Slow time

友が雑誌に掲載されました♪
１つのことに固執せず、たくさんのことに興味を持つ！
尊敬する一人です。

アメリカで管理栄養士として働いていて、
今現在、登録栄養士（RD）になるためにがんばっております。
ご興味のある方は、雑誌見てみて下さいね♪











　雑誌より抜粋「食への好奇心から調理の世界へ。その先は、美味しさだけじゃなくて
　　　　　　　　　　生体における栄養につながっていました。
　　　　　　　　　　自然の恵みからも生まれる栄養で、患者一人ひとりの回復に貢献したい」

ホームページ
　AKI 'S PLACE　http://www.geocities.jp/louxaki/

　　食のブログ、日記などなど面白いですよ～。
　　登録栄養士についても書かれてます。
　　私が説明するより判りやすいはず。っていうか、説明できませんので・・・。  

朝の日課。

白湯で漢方（冷え性予防）を飲み、次に青汁を飲む。
そして時間をあけ、お腹が空いた頃にアロエヨーグルトを食べる。

漢方を飲み始めて半年強。
青汁を飲み始めて4ヶ月ぐらい。
アロエヨーグルトは、1年（週３回程度）。
　


特効薬ではないけれど、最近なんとなく身体の調子がよいです。
目に見えて変化があるわけではないのですが、
自分にしかわからない身体の変化は感じます
　
なので今後も続けていきます！

免疫力アップに力を入れます！
そろそろ運動もしなくちゃ(*´･д･)*´。。。
運動嫌いの私にもなんか合うものないかな～。